A Fórmula comprovada para potencializar seus Resultados em 7 dias
O Método Personal Cross foi desenvolvido para te levar a um nível de evolução constante e ter um alcance rápido em seus objetivos no Cross Training...
EU VOU TE ENSINAR:
As técnicas essenciais para o seu desenvolvimento e resultados, comprovadas por milhares de alunos do meu método.
Como desenvolver a sua Força, Habilidade e Desempenho num ritmo de evolução constante.
Todo o conjunto de técnicas e conceitos para que você, aluno ou coach, melhore seus fundamentos e habilidades.
VOU APERFEIÇOAR SUAS HABILIDADES E GUIAR A SUA EVOLUÇÃO!
No Cross Training eu irei te ajudar diretamente a praticar os exercícios de maneira certa para que
você alcance a sua melhor performance
1 – HANDSTAND PUSH UP que é um dos principais exercícios praticados dentro de um box.
2 – SNATCH que a maioria dos praticantes não sabem executar de forma correta.
3 – Muscle up (Movimento de subir nas argolas), que é um dos movimentos mais queridos pelos
praticantes.
4 – Bases fundamentais do Cross Training.
Esses e outros conhecimentos você irá aprender ao adquirir o método Cross Training. Venha fazer
parte de um dos melhores centro de treinamento online do Personal Croos.
COMO FUNCIONA O MÉTODO Personal cross?
MÉTODOS e FÓRMULAS são assuntos que vêm sendo muito comentados nos dias atuais, a cada dia
que passa surgem novas estratégias…
Mas eu te pergunto, será que funciona ?
Todo o curso Personal Cross foi estudado de acordo com a ciência e técnicas de atletas com anos de
experiência.
Foi comprovado que existem técnicas que se forem executadas da maneira correta, você teria
resultados surpreendentes em menos tempo do que imagina.
O método foi desenvolvido para te levar a um nível de evolução constante.
RELATOS REAIS QUE COMPROVAM A EFICÁCIA DO Personal Cross
POR QUE EU DEVO CONFIAR NO Personal Cross?
Durante muito tempo, eu sonhava em ensinar um método que pudesse mudar a realidade dos meus alunos.
Eu percebi que todos os praticantes utilizavam técnicas erradas, e realizavam treinos não segmentados, fazendo com que seus movimentos não sofressem estímulos.
Eu nunca aceitei protocolos ultrapassados que aprisionavam os praticantes para sua evolução.
E é por causa disso, que decidi criar o Personal Cross, um método que vem sendo fator primordial para a evolução de centenas de alunos…
Aqui Estão os Pilares de Sucesso Que Eu Vou Te Ensinar
- Mobilidade
- Ginástica
- Squat
- Snatch e Variações
- Clean e Variações
- Levantamento de Peso
- Cardio
- Acessórios
- Core
- Sistemas de Treino
- Desenvolvimento Profissional Para Coaches
- Wod Day(Planilhas de Treino Completa)
3 Exemplos de Aulas Que Você Terá Acesso
HAND STAND PUSH UP
HAND STAND PUSH UP é um dos principais exercícios praticados dentro de um box. Por ser um movimento que exige força, equilíbrio e coordenação você precisa ter primeiro um domínio individual de cada capacidade para só então executa-lo com Maestria, no Personal Cross mostro todo esse desenvolvimento do iniciante ao avançado com uma didática rica e eficiente.
SNATCH
A maioria dos praticantes, não sabem executar corretamente o SNATCH também conhecido como arranco, o que se feito de forma errônea pode acarretar um desconforto na lombar e até mesmo em uma lesão. O Personal Cross possui o desenvolvimento de dezenas de variações do Snatch, saída do chão, em suspensão, das caixas, Defict, exercícios de mobilidade. Você encontrará todo desenvolvimento para ter um Snatch de qualidade dentro da plataforma.
MUSCLE UP
O Muscle up (Movimento de subir nas argolas), é um dos movimentos mais queridos pelos praticantes, você precisa treinar todos os movimentos de base, mobilidade e coordenativos para poder executar um bom Muscle up sem correr o risco de se lesionar. No Personal Cross além de encontrar o passo a passo pra ter o melhor muscle up da sua vida você terá acesso a exercícios auxiliares, exercícios de mobilidade, exercícios coordenativos entre outras vivências pra maximizar os seus resultados ou de seus alunos.
QUEM É CHIQUINHO, SEU MENTOR!
Eu me chamo Francisco Javier, mas conhecido como professor Chiquinho. Tenho 33 anos, sou atleta profissional de Cross Training, tri-campeão brasileiro do esporte.
O meu maior objetivo é fazer com que você cresça ao máximo, mesmo aqueles que estão começando do zero.
ATITUDES e conhecimentos técnicos são chaves obrigatórias para VENCER.
Inúmeras pessoas vem se queixando de lesões devido falta de supervisão nos exercícios e clareza das informações, isso vem trazendo muita desmotivação para os alunos de Cross.
Depois que você se tornar um mentorado PERSONAL CROSS, sua evolução será GARANTIDA.
COMECE A VER RESULTADOS NA PRIMEIRA SEMANA !
SEM Personal Cross
- Dificuldade em obter resultados
- Lesões e dores nas articulações
- Frustração no treino e insatisfação pessoal
COM Personal Cross
- Auto estima renovada
- Constante evolução dos resultados
- Técnicas e habilidades que funcionam
+1 BÔNUS...
VOCÊ TERÁ ACESSO A 30 DIAS DA PLANILHA WOD DAY TOTALMENTE GRATUITA
Eu preparei e testei todos os treinos inclusos no WOD Day e vou te guiar durante toda nossa jornada de aluno e mentor
Ao fazer sua inscrição no treinamento aqui, vou liberar para você como bônus exclusivo o programa WODDAY. Nele eu preparei todos os treinos por um ano inteiro.
Assim, além das instruções passo a passo para realizar suas técnicas com precisão e desenvolver suas habilidades…
Vou te passar um programa de treinos e atividades com resultados comprovados por milhares de alunos e professores como você.
Mas atenção, o WODDAY como bônus tem prazo limitado. Então, para garantir esse planejamento especial de treinos na nossa jornada pelo Personal Cross, você precisa garantir ele agora mesmo.
QUAL É O INVESTIMENTO AGORA?
DE:
R$ 1399,00
POR APENAS:
12x
R$ 58,16
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TENHA RESULTADOS OU DEVOLVO TODO SEU DINHEIRO!
PERGUNTAS FREQUENTES
O programa é indicado pra você aluno ou coach que quer melhorar suas habilidades, experiência, métodos que eu Francisco Javier apliquei nas minhas competições. Chegou a hora de você evoluir como nunca, o Personal Cross foi feito pra você!
O Personal Cross foi feito, elaborado e planejado pelo Tri-campeão brasileiro de, Francisco Javier (Chiquinho), onde ele com toda sua experiência técnica e prática irá revelar todos os passos pra você aluno ou professor evoluir suas habilidades e atingir sua máxima performance e resultado, chega de frustrações!
Os resultados podem variar de acordo com cada indivíduo. São relativos a cada pessoa devido a fatores como desempenho e dedicação individual, estado corporal atual, fatores genéticos, entre outros. Porém, levando em consideração o grupo de alunos que já implementaram o método do Personal Cross, você irá começar a notar melhora no seu Treino de até 37% logo na primeira semana e irá continuar evoluindo ao longo das demais semanas se continuar implementando tudo o que foi abordado.
Os resultados podem variar de acordo com cada indivíduo. São relativos a cada pessoa devido a fatores como desempenho e dedicação individual, estado corporal atual, fatores genéticos, entre outros. Porém, levando em consideração o grupo de alunos que já implementaram o método do Personal Cross, você irá começar a notar melhora no seu Treino de até 37% logo na primeira semana e irá continuar evoluindo ao longo das demais semanas se continuar implementando tudo o que foi abordado.
O Personal Cross tem o intuito de ajudar você a alcançar o seu melhor desempenho, durante todo o curso, você irá conhecer técnicas, segredos, variações e uma metodologia que vai te fazer atingir seus resultados de forma surpreendente. Porém, recomendamos sempre que é imprescindível estar com os exames em dia, sempre com acompanhamento médico.
O Personal Cross é 100% online e você não precisa esperar para começar a sua evolução. Após a conclusão da compra e a confirmação do pagamento, a minha equipe irá te enviar imediatamente um e-mail com um login e senha, para você acessar uma plataforma de alunos, com todos os vídeos e os conteúdos exclusivos, e você poderá assisti-los diretamente do seu celular, tablet ou computador.
O pagamento é realizado através de uma das maiores plataformas de vendas de produtos digitais da América Latina: a Hotmart. Você poderá adquirir o Programa Personal Cross via cartão de crédito, boleto bancário ou transferência bancária. (o pagamento no boleto pode demorar até 3 dias úteis para compensar. No cartão ou via transferência, a liberação do acesso ao curso é imediata).
Acredito tanto na qualidade do método, que vou oferecer uma garantia incondicional de 7 dias. Sendo assim, você tem 7 dias para testar o método, e se por algum motivo você não gostar, ou achar que não é seu momento, devolvo 100% do seu investimento! Ou seja, não há nenhum risco: ou você fica satisfeita e tem resultados, ou devolvo TODO o seu dinheiro. Pois este é meu comprometimento com você!
Aviso Legal:
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, pois cada indivíduo é diferente do outro. Todos os conhecimentos, dicas e métodos compartilhados aqui são de propósito meramente educacional e informativo. Nenhuma informação desta página ou do curso substitui uma consulta médica ou nutricional.
Ficou com alguma dúvida? É só mandar um e-mail para:
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